W tym ćwiczeniu skupimy się na słuchaniu odgłosów wydawanych przez różne przedmioty znajdujące się w domu. Do zabawy potrzebne są dwie osoby.
W tym ćwiczeniu skupimy się na słuchaniu odgłosów wydawanych przez różne przedmioty znajdujące się w domu. Do zabawy potrzebne są dwie osoby.
Słodki czy drażniący? Łagodny czy ostry? Przyjemny czy odrzucający? Jak jeszcze można opisać zapach? Sprawdźmy to!
Ciało jest podstawą naszej ludzkiej egzystencji. To dzięki niemu żyjemy: oddychamy, przetwarzamy energię, poruszamy się, nawiązujemy kontakt z otoczeniem. Można je porównać do skomplikowanej maszyny, która dla nas pracuje w każdej minucie naszego życia, czy o tym myślimy, czy nie. Śpimy, pracujemy, przemieszczamy się, odpoczywamy – a ciało spełnia swoje funkcje. Wiele z tych ważnych funkcji jest automatycznych i przebiega bez udziału naszej woli. Inne procesy, takie jak na przykład orientacja w przestrzeni czy komunikacja, wymagają pewnego poziomu skupienia i decyzji.
Ćwiczenie pozwoli ci się wyciszyć, zatrzymać na chwilę, z uwagą poczuć to, czego będziesz dotykać. Często poruszasz się tak szybko, że nawet nie dostrzegasz tego, co czujesz. Dzięki temu ćwiczeniu będziesz mógł zauważyć, co czują twoje stopy, dotykając różnych powierzchni.
Codziennie jesz różne owoce oraz potrawy z nich przygotowane, jednak często bez zastanawiania się, jaki jest ich smak. Dzięki temu ćwiczeniu będziesz mógł zauważyć, jak smakują poszczególne owoce oraz jak zmienia się ich smak, gdy zostają połączone z innymi owocami.
Nie wiem jak wy, ale ja lubię się czasem zapatrzeć w pływające w akwarium rybki, przesypujący się piasek w klepsydrze czy płatki wirujące w szklanej kuli śniegowej. Myślę, że równie przyjemna będzie zabawa butelką sensoryczną. Zobaczcie, jak ją zrobić!
Każdy człowiek potrzebuje snów. Zdarza się, że przenoszą nas one do odległych, czasem nieistniejących krain. W snach spełniają się też marzenia. Pomyśl o najwspanialszym śnie, jaki ci się przyśnił, albo o takim, który chcesz, by towarzyszył ci dzisiejszej nocy. Narysuj go w dymku na obrazku.
Tekst należy czytać powoli, tak aby dziecko miało czas na wyobrażanie sobie treści ćwiczenia.
