Mobilizacja ciała do obrony
Jedną z automatycznych funkcji ciała jest uruchomienie reakcji obronnej w sytuacji zagrożenia. Mózg w ciągu milisekund jest w stanie zmobilizować cały organizm do walki lub ucieczki. Te momenty większego pobudzenia i napięcia nazywamy potocznie stresem. Zdarzają się nam codziennie, często wielokrotnie. Najważniejszą kwestią jest to, czy potrafimy je zauważyć.
Konsek
...Witaj w naszej Czytelni
Jak uzyskać dostęp do materiałów? Wystarczy, że założysz bezpłatne konto lub zalogujesz się.
Załóż bezpłatne konto
Zaloguj się
