„Pamięć to pamiętnik, który stale nosimy ze sobą” – Oskar Wilde. Ta myśl irlandzkiego poety jest piękna nie tylko w swojej prostocie, lecz także prawdzie, jaką ze sobą niesie. Pamięć bowiem to kodowanie, przechowywanie i wyodrębnianie (Philip Zimbardo). Zupełnie jak w napisanym przez nas pamiętniku. Narzędziem, które zapisuje karty, jest nasz umysł – to on decyduje, które wydarzenia są warte zapisania, a które nie będą dla nas przydatne.
Co ma wpływ na zapiski? Cóż, najłatwiej zapisać informacje, które są dla nas ważne. Ważne są natomiast te, które wywołują w nas silne emocje. I te, które sprawiają, że „w pełni” uczestniczymy w danej sytuacji, że widzimy, słyszymy i czujemy, co...
Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.
