Dział: Przystanek relacje

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Bycie tu i teraz w relacji z dzieckiem dlaczego to jest tak ważne?

Wielu z nas wydaje się, że bycie tu i teraz w relacji z dzieckiem oznacza, że dorosły powinien 100% swojej uwagi poświęcić dziecku i całkowicie się na nim skoncentrować. Faktem jest, że relacje z dziećmi (szczególnie gdy dzieci są małe) są niezwykle absorbujące i nie sposób towarzyszyć dzieciom, nie wchodząc do ich świata emocjonalnie i poznawczo. Jednak bycie tu i teraz to świadomość zarówno tego, co dzieje się z naszym dzieckiem, jak i tego, co dzieje się z nami. Niezmiernie istotne w tym obszarze jest bycie obecnym w swoim ciele, a zatem jest to pewien proces uważnego przyglądania się sobie.

Czytaj więcej

Pierniczki w kształcie marzeń

Czy wiecie, co to są rytuały? Rytuały to takie zdarzenia, które się powtarzają i dzięki którym rozpoznajemy, że coś się zbliża, na przykład pora kolacji czy spania albo jakieś ważne wydarzenie. Rytuałem może być codzienne czytanie książki na dobranoc, udział w corocznym pikniku albo ubieranie choinki na Boże Narodzenie. Takim rytuałem, który przypomina, że święta są już blisko, może być również lepienie pierniczków. Dzisiaj chciałabym zaproponować wam nową wersję tego zwyczaju. Spróbujecie?

Czytaj więcej

Zimowy wieczór wspomnień

Zimowy wieczór to idealny moment na to, by się zatrzymać i przy ciepłym kakao, herbatce z miodem czy pachnących pierniczkach porozmawiać o tym, co było w tej dawnej, ale i niedalekiej przeszłości. To też świetna okazja do tego, by lepiej się poznać i dowiedzieć się o sobie nowych, ciekawych rzeczy. Weźcie do ręki albumy ze zdjęciami i przenieście się na chwilę w przeszłość. Jako inspirację możecie wykorzystać nasze pytania dla dzieci i dorosłych.

Czytaj więcej

Być silnym jak drzewo…

Drzewa kojarzą się z wielkością, siłą, wytrwałością – znoszą upływ czasu i kaprysy pogody. Ich korony są domem dla ptaków, dają cień w upalne dni zarówno ludziom, jak i zwierzętom. Zachwycają nas swoim wyglądem niezależnie od pory roku – wiosną, gdy budzą się do życia, i jesienią, kolorując pejzaż złoto-czerwonymi liśćmi.

Czytaj więcej

Zabawy pełne bliskości

Bitwa na poduszki, kanapka i inne tego typu zabawy to nieodłączny element leniwych niedzielnych poranków, prawda? Jeśli je lubicie, wypróbujcie nasze propozycje zabaw pełnych bliskości.

Czytaj więcej

Zróbmy razem słoiczki wdzięczności

W życiu często zapominamy o tym, co jest najważniejsze, i nie doceniamy tego, co mamy. Zrobienie słoików wdzięczności to sposób, by razem z naszymi bliskimi zatrzymać się nad tym, za co jesteśmy wdzięczni oraz co jest dla nas najcenniejsze. Możecie przygotować sobie jeden duży wspólny słoik bądź kilka mniejszych, tak aby każdy z was miał swój.

Czytaj więcej

Czy potrafisz uważnie obserwować innych?

Z najbliższymi nam osobami widzimy się zwykle codziennie albo na tyle często, że wydaje nam się, że wszystko już o nich wiemy. 
To dotyczy między innymi naszego wyglądu. Bo w końcu kto by nie wiedział, jak wygląda jego mama/siostra czy córka, prawda? Okazuje się jednak, że jeśli przyjrzymy się sobie uważniej, możemy zobaczyć rzeczy, na które nigdy wcześniej nie zwróciliśmy uwagi. Odkrycia wynikające z takiego uważnego przyglądania się sobie mogą być dla nas dużym zaskoczeniem. 

Czytaj więcej

Mój herb

W dawnych czasach herby pomagały ludziom się wyróżnić, pokazać, kim są, z jakiej pochodzą rodziny, czym się zajmują. Stwórz własny herb, w którym pokażesz swoje ulubione aktywności.

Czytaj więcej

Zabawa w przewodnika i niewidomego

Zabawa „Przewodnik niewidomego” jest bardzo prosta. Możesz bawić się z kolegą, koleżanką albo z rodzicem. Najlepiej zróbcie to w trakcie spaceru lub na podwórku – tam, gdzie jest dużo miejsca.

Czytaj więcej