STOP – zatrzymaj się

Aleksandra Sileńska
25 lipca 2022

1 min. czytania

Nasze ciało i psychika to niezwykle zgrany zespół. Jednak rzadko mamy okazję, by się zatrzymać i wysłuchać, co każde z nich
chce nam przekazać. Dlatego warto kształtować w sobie umiejętność zatrzymywania się i uważnego obserwowania samego siebie.

Poniżej znajdziecie kilka przykładów zabaw wykorzystujących element zastygania i wsłuchiwania się w siebie.

Czarodziej emocji

Jeden z uczestników zabawy jest czarodziejem, który będzie wyczarowywał emocje u innych graczy. Dzieci swobodnie biegają po pokoju, a na hasło: „Ha ha!” zastygają w bezruchu. Następnie czarodziej podchodzi do każdego dziecka i wyczarowuje jego emocje,...

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.

STOP – zatrzymaj się

Czarodziej emocji

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Przypisy

Podobne artykuły:

STOP – zatrzymaj się

Czarodziej emocji

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Przypisy

Podobne artykuły:

Sposoby na rozwijanie kompetencji matematycznych u dzieci

Jak uważność wspiera spostrzegawczość

Ćwicz uważność w samochodzie

Jak pomóc dziecku w efektywnej nauce?