Autor: Aleksandra Sileńska

   

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Jak wspierać koncentrację i uwagę u dzieci?

Nie ma co się czarować! Świat, w którym żyjemy, nie wspiera nas we wzmacnianiu umiejętności koncentrowania uwagi. Ogrom obowiązków, mnogość odbieranych bodźców i napięcie sprawiają, że trudno jest nam skupić się na tym, co jest dla nas wartościowe. Choć sposób patrzenia na świat przez dzieci różni się od tego, jak odbierają go dorośli, to pamiętajmy, że one żyją dokładnie w tym samym przebodźcowanym środowisku.
Dlatego wykorzystaj swoją świadomość do tego, by wspierać dzieci w ich zdolności koncentrowania uwagi. Dbając o ten obszar u siebie, zyskujesz podwójnie. 

Czytaj więcej

STOP – zatrzymaj się

Nasze ciało i psychika to niezwykle zgrany zespół. Jednak rzadko mamy okazję, by się zatrzymać i wysłuchać, co każde z nich 
chce nam przekazać. Dlatego warto kształtować w sobie umiejętność zatrzymywania się i uważnego obserwowania samego siebie. 

Poniżej znajdziecie kilka przykładów zabaw wykorzystujących element zastygania i wsłuchiwania się w siebie. 

Czytaj więcej