Jak wspierać koncentrację i uwagę u dzieci?

Labirynt łamigłówek

Nie ma co się czarować! Świat, w którym żyjemy, nie wspiera nas we wzmacnianiu umiejętności koncentrowania uwagi. Ogrom obowiązków, mnogość odbieranych bodźców i napięcie sprawiają, że trudno jest nam skupić się na tym, co jest dla nas wartościowe. Choć sposób patrzenia na świat przez dzieci różni się od tego, jak odbierają go dorośli, to pamiętajmy, że one żyją dokładnie w tym samym przebodźcowanym środowisku.
Dlatego wykorzystaj swoją świadomość do tego, by wspierać dzieci w ich zdolności koncentrowania uwagi. Dbając o ten obszar u siebie, zyskujesz podwójnie. 

Jak wspierać koncentrację i uwagę u dzieci?

  • Zadbaj o podstawowe potrzeby – odpowiednią ilość snu, wartościowe i regularne posiłki, odpoczynek oraz nawodnienie.
  • Podtrzymuj stały rytm dnia.
  • Poznaj możliwości – dziecko jest indywidualnością, a jego zdolność koncentracji zwiększa się wraz z wiekiem i zainteresowaniami. Obserwuj, jakie zabawy/zadania bardziej s...

Ten artykuł dostępny jest tylko dla Prenumeratorów.

Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.

Zobacz więcej

Przypisy