Czy masz swojego ulubionego superbohatera lub inną postać, która imponuje ci siłą i odwagą? Jaki on jest, gdzie tkwią jego moce? Psst! Mam dla ciebie tajną wiadomość: ty również możesz być jak on! Wypróbuj to ćwiczenie, kiedy chcesz poczuć w sobie więcej mocy.
POLECAMY
Posąg superbohatera
Wyobraź sobie pewną siebie postać Supermana lub Superwoman i wciel się w nią. Stań na ziemi pewnie, tak jakbyś był wspaniałym posągiem. Rozszerz lekko stopy i wyprostuj sylwetkę. Ręce oprzyj na biodrac...
Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.
Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.
