Praktykowanie wdzięczności jest jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na poprawę naszego samopoczucia oraz relacji z innymi.
Praktykowanie wdzięczności jest jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na poprawę naszego samopoczucia oraz relacji z innymi.
Chciałabym opowiedzieć ci dziś o pewnym niezwykłym notatniku – dzienniku wdzięczności. Możemy w nim wyrażać wdzięczność za to, co posiadamy, jakie mamy relacje z innymi ludźmi i za wszystkie prezenty, które daje nam każdy nowy dzień.
