Rozgrzewające i dziecka napoje na chłodną pogodę

Dolina zmysłów

Za oknem jesień w pełnym rozkwicie. Z szaf wyciągamy ciepłe szaliki, czapki i kurtki, by ochronić się przed chłodem. Jednak czy wiesz, że również w kuchni możemy znaleźć wiele produktów, które pomagają nam się rozgrzać, a do tego wzmocnić odporność? Należą do nich nie tylko owoce, warzywa i przyprawy, lecz także pyszna czekolada. Przed tobą przepisy na przepyszne napoje, dzięki którym nawet w chłodną pogodę poczujesz ciepełko.

Korzenna herbatka z owocami

Składniki na 2 porcje: 

POLECAMY

  • woda – 2 kubki 
  • pomarańcza – 2 plastry 
  • miód pszczeli – 2 łyżki 
  • herbata malinowa* – 2 torebki 
  • cynamon – 1 laska 
  • imbir – 1 plaster
  • goździki – 1 garść 
     

* Możesz także użyć herbatki z owocami leśnymi lub innej ulubionej.

Sposób przygotowania:

  1. Zaproś do pichcenia rodziców. Wlejcie do garnka wodę i zagotujcie.
  2. We wrzącej wodzie umieśćcie torebki herbaty, laskę cynamonu, plaster imbiru. 
  3. Gotujcie przez około 5–7 minut, aby uzyskać głęboki smak naparu.
  4. Po ugotowaniu herbaty wyjmijcie z garnka torebki, cynamon, imbir i pozostawcie herbatę, aby lekko ostygła. Dzięki temu nikt się nie poparzy.
  5. Herbatę posłodź miodem.
  6. Umyj, obierz i pokrój pomarańczę w plasterki.
  7. ...

Pozostałe 80% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.

Sprawdź, co zyskasz, kupując prenumeratę.

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI